お知らせ (遺族会日程など)
～こころの居場所～「自死遺族ミーティング」「個別相談」のお知らせ
※ ミーティングの最後に、リラクゼーションのワークを行います。
グラウンディング（マインドフルネス技法）で心身を整えていきます。
◆ ミーティングの各時間帯ですが、少人数でお気持ちを分ち合った後に、
呼吸法を用いてお気持ちを整えていきます。
瞑想を実施する時間は、最低10分程度を考えていますが、
当日のファシリテーターが、ご参加の方の希望を伺って決めていきたいと思います。
◆ 瞑想を希望されない方は、退席いただくことも可能です。
◆ 個別相談は、心理学の資格を持つ当室のスタッフがお話を伺います。
開 催 日 2024年 ５月 ５日（日）
開催時間 ① １３：３０～１４：４５
② １５：１５～１６：３０
※ 入室は各開催時間のおよそ１０分前となります。
ご準備が整うまで、市政資料館内の休憩室等でお待ちください。
会 場 名古屋市市政資料館 第１、第4集会室
アクセス ・地下鉄 名城線「名古屋城」駅 2番出口 東へ徒歩8分
・名鉄 瀬戸線 「東大手」駅 南へ徒歩５分
対象の方 自死により大切な人（配偶者・子ども・両親・親族・友人等）
参 加 費 ５００円 （1名につき）
予約方法 事前予約制
※ メール cocoroibasyo☆yahoo.co.jp
(迷惑メールフィルターで受信拒否をされないよう@を☆で表示しています)
２．メール
３．お電話番号（日中ご連絡可能な番号）
４．ご希望のイベント [グループミーティング・個別相談]
５．ご希望のお時間 ①１３：３０～ ②１５：１５～
※ 予約が取れた時点で、頂いた連絡先にご予約確定のお知らせを入れます。
※ メールでの申し込みの際、迷惑メールフィルターを確認され、
※ 満席になり次第、ホームページにてお知らせします。
《ご参加にあたっての留意事項》
・ 当日の緊急連絡先は 090-4447-1840 となります。
・ 頂いた個人情報は、万が一参加者の方に、感染症関係のご病気が確認された場合
・ 厳重に取扱い，保管期間は1か月間とし、保管期限満了後は破棄します。
他の参加者の方に、個人情報が伝わることはありません。
《入室の際の留意事項》
・ お部屋は2部制です。入替時にスタッフにより、消毒と換気を行います。
《スタッフからのメッセージ》
こころの居場所 スタッフ一同
240505 5月5日開催：こころの居場所チラシ：PDF.pdf (0.49MB)
《イベントの開催予定》
令和 ６年 ５月 ５日(日)
NEW：自死遺族ミーティング（マインドフルネス瞑想あり）及び個別相談開催
令和 ６年 ７月 13日(土)
予定：自死遺族ミーティング（マインドフルネス瞑想あり）及び個別相談開催
令和 ６年 9月 7日(土)
予定：自死遺族ミーティング（マインドフルネス瞑想あり）及び個別相談開催
～こころの居場所～ 自死遺族向けセミナー
「自死遺族の心のゆらぎと整え方」
[※３月5日現在 満席]
※ 「愛知県地域自殺対策強化事業」のため 参加費無料
◆ 自死遺族の皆様方は、ちょっとしたきっかけで大切な人と一緒に過ごした日々を
思い出して心がゆらぎ、ご自身を責めたりやりきれなさや苦しさを感じたりして、
何もやる気が起きず疲れてしまうことはないでしょうか…。
ご遺族のお気持ちや生活のリズムが少しでも整えられるよう、
禅僧からご教示いただきます。
講 師 根本 一徹 氏 (臨済宗妙心寺派 大禅寺 ご住職)
※ 講師プロフィール
臨済宗妙心寺派大禅寺 第十六世住職
26歳で出家。2006年～大禅寺住職。
2004年～僧侶の傍ら自死を考える人を引き留めるための活動や
自死遺族の支援を開始。「いのちと向き合う宗教者の会」代表
「ダライ・ラマ14世と登壇対話」で基調講演＆パネラー(2013）
映画「The Departure」主演(2017)
開 催 日 202４年３月1６日（土）
開催時間 １． １３：２０～１４：３０ 講演会
２． １４：４５～１５：４０ 座談会
☆ 座談会演者：僧 侶 根本一徹 氏
臨床心理士 西野敏夫 氏
※ 開場時間 1３：０0
ご準備が整うまで、ウィルあいち内のロビー等でお待ちください。
定 員 ２５名（先着順）→ 28名（レイアウト変更のため増席）
[※３月5日現在 満席]
会 場 ウィルあいち 会議室６
※ いつもの遺族会の会場と異なりますのでご注意ください。
アクセス ・地下鉄 名城線「市役所」駅 2番出口 東へ徒歩8分
・名鉄 瀬戸線 「東大手」駅 南へ徒歩６分
・市バス幹名駅１「市政資料館南」バス停から 北へ徒歩5分
対象の方 自死により大切な人を亡くされたご遺族
参 加 費 無 料
予約方法 事前予約制
※ メール cocoroibasyo☆yahoo.co.jp
(迷惑メールフィルターで受信拒否をされないよう@を☆で表示しています)
２．メールアドレス
３．お電話番号（日中ご連絡可能な番号）
４．ご希望のプログラム【１．講演会のみ ２．講演会と座談会】
※ 予約が取れた時点で、頂いた連絡先にご予約確定のお知らせを入れます。
※ 迷惑メールフィルターを確認され、当室からのメールが受信できるよう
※ 複数名でご参加の場合，全員の方のお名前と連絡先をご記入ください。
※ 満席になり次第、ホームページにてお知らせします。
《ご参加にあたっての留意事項》
・ 当日の緊急連絡先は 090-4447-1840 です。
・ 個人情報は、緊急時の対応、セミナー終了後にご参加の方の感染症が判明したとき、
厳重に取扱い、保管期間は1か月間とし、保管期限満了後は破棄します。
《入室の際の留意事項》
・ 入室時、発熱や風邪の症状がある方は、入室をお断りさせていただく場合が
あります。
・ 不織布マスクの着用をお願いします。入室時は、手指の消毒にご協力ください。
・ 休憩時にスタッフの方で、お部屋の換気、ドアノブ等の消毒を行います。
・ 水分補給を行う際などマスクを外す場面では、会話を極力控えてください。
《スタッフからのメッセージ》
◆ セミナーの間だけでも、ゆったりとしたお気持ちでご参加いただければ幸いです。
～こころの居場所～「自死遺族ミーティング」のお知らせ
◆ 今回は、少人数でお気持ちを分ち合うことができるお部屋のご用意と、
こころの居場所のスタッフと個別でお話ができるお部屋をご用意しました。
開 催 日 2024年 1月 7日（日）
開催時間 ① １３：３０～１４：４５
② １５：１５～１６：３０
※ 入室は各開催時間のおよそ１０分前となります。
ご準備が整うまで、市政資料館内の休憩室等でお待ちください。
会 場 名古屋市市政資料館 第１、第4集会室
アクセス ・地下鉄 名城線「名古屋城」駅 2番出口 東へ徒歩8分
・名鉄 瀬戸線 「東大手」駅 南へ徒歩５分
・市バス「市政資料館南」バス停から 北へ徒歩5分
対象の方 自死により大切な人（配偶者・子ども・両親・親族・友人等）
参 加 費 ５００円 （1名につき）
予約方法 事前予約制
※ メール cocoroibasyo☆yahoo.co.jp
(迷惑メールフィルターで受信拒否をされないよう@を☆で表示しています)
２．メール
３．お電話番号（日中ご連絡可能な番号）
４．ご希望のイベント [グループミーティング・個別相談]
５．ご希望のお時間 ①１３：３０～ ②１５：１５～
※ 予約が取れた時点で、頂いた連絡先にご予約確定のお知らせを入れます。
※ メールでの申し込みの際、迷惑メールフィルターを確認され、
※ 満席になり次第、ホームページにてお知らせします。
《ご参加にあたっての留意事項》
・ 当日の緊急連絡先は 090-4447-1840 となります。
・ 頂いた個人情報は、万が一参加者の方に、新型コロナウイルスに感染された
・ 厳重に取扱い，保管期間は1か月間とし、保管期限満了後は破棄します。
他の参加者の方に、個人情報が伝わることはありません。
《入室の際の留意事項》
・ お話しされるときは、できるだけ不織布マスクの着用をお願いいたします。
・ 入室時，手指の消毒にご協力ください。
・ お部屋は2部制です。入替時にスタッフにより、消毒と換気を行います。
《スタッフからのメッセージ》
◆ 日々の生活やお仕事で、故人に対する様々な感情を抑え
居場所の時間だけでもホッとしていただければ幸いです。
こころの居場所 スタッフ一同
240107 こころの居場所ミーティングチラシ.pdf (0.49MB)
自死遺族向けイベント
「マインドフルネス瞑想とセルフケアミーティング」のお知らせ
◆ 今回は、ご遺族の皆さんとともにマインドフルネス瞑想を通じて
心の緊張をほぐしていくイベントを行います。
いつもの遺族会と、異なるお時間をお過ごしください。
開 催 日 2023年１１月４日（土）
開催時間 ① １３：３０～１５：１５ マインドフルネス瞑想ワーク
② １５：３０～１６：２０ ミーティング
開場時間 １３：１５
※ ご準備が整うまで、市政資料館内の休憩室等でお待ちください。
講 師 こころの居場所スタッフ （精神保健福祉士・公認心理師の資格保持者）
会 場 名古屋市市政資料館 集会室 ２
アクセス ・地下鉄 名城線「名古屋城」駅 2番出口 東へ徒歩8分
・名鉄 瀬戸線 「東大手」駅 南へ徒歩５分
・市バス「市政資料館南」バス停から 北へ徒歩5分
対象の方 自死により大切な人（配偶者・子ども・両親・親族・友人等）
参 加 費 無 料 （愛知県の事業のため）
予約方法 事前予約制
※ メール cocoroibasyo☆yahoo.co.jp
(迷惑メールフィルターで受信拒否をされないよう@を☆で表示しています)
２．メール
３．お電話番号（日中ご連絡可能な番号）
４．現住所（市区町村まで）
５．ご希望のイベント
※ お申し込みの際、迷惑メールフィルターを確認され、
※ 満席になり次第、ホームページにてお知らせします。
《ご参加にあたっての留意事項》
・ 当日の緊急連絡先は 090-4447-1840 となります。
・ 頂いた個人情報は、万が一参加者の方から、新型コロナウイルスに感染したと
・ 厳重に取扱い，保管期間は1か月間とし、その後は破棄します。
他の参加者の方に、個人情報が伝わることはありません。
《入室の際の留意事項》
・ お話しをされるときは、できるだけ不織布マスクの着用をお願いします。
・ 入室時，手指の消毒にご協力ください。
・ 水分補給など、マスクを外す場面では会話を極力控えていただきますよう
ご協力をお願いします。
《スタッフからのメッセージ》
◆ 大切な人との記憶がずっと頭を巡っていると、
ドッと疲れてしまうことはないでしょうか…
231104 マインドフルネス瞑想とセルフケアミーティング (0.47MB)
こころの居場所 スタッフ一同